Por César Mariño García BOGOTÁ, 12 abr (Xinhua) — Miles de personas participaron hoy domingo en una jornada dedicada a la salud y el bienestar en el Parque El Tunal, en la zona sur de Bogotá, capital de Colombia, a propósito del Día Mundial de la Actividad Física que se conmemora cada 6 de abril en la nación sudamericana. El evento, organizado por el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) de Bogotá, en asociación con el Ministerio del Deporte, estuvo dirigido por profesionales del sector, quienes coordinaron ejercicios físicos e hicieron énfasis en el entrenamiento rutinario para mantener un óptimo estado de salud. El representante del IDRD y organizador de la jornada, Edwin David Camacho, señaló que el objetivo de la actividad es «fomentar que la gente se mueva más e intente buscar diferentes alternativas para realizar actividad física, con el fin de mantener su salud en condición no solamente física sino también mental, que actualmente se encuentra afectada en la ciudad de Bogotá». Comentó que la población de la capital colombiana presenta problemas de sedentarismo, al igual que el resto de América Latina. «Se estima que en la región, el 40 por ciento de la población es completamente sedentaria y, en adolescentes, cerca del 80 por ciento no cumple con las recomendaciones de actividad física», dijo el entrevistado. David Camacho añadió que las iniciativas del Gobierno buscan «impactar a toda la población con programas en todas las localidades, articulados con la ciclovía dominical y desarrollados en los parques durante todos los días de la semana». Ciudadanas como María Niño, de 45 años, elogiaron el evento, que a su parecer también propicia el trabajo comunitario, la recreación en familia y el aprendizaje de rutinas físicas para desarrollar en casa. «Por la salud cardiaca, estas actividades son positivas y sería bueno que se realizaran con mayor frecuencia», dijo la colombiana a Xinhua. Otro ciudadano participante que se pronunció en el mismo sentido fue Faber García, de 24 años, quien manifestó su beneplácito por la convocatoria en beneficio de la salud. «Buenísimo, mira cómo está de lleno, vino todo el mundo a hacer deporte. Es increíble que se realicen estas actividades para que toda la comunidad participe en estos eventos gratuitos», compartió García. La celebración del Día Mundial de la Actividad Física tuvo este año como lema «¡Más movimiento, más vida!», orientada a prevenir enfermedades crónicas como la hipertensión y la diabetes. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la población adulta debe realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana y los niños por lo menos 60 minutos diarios. Fin
Especial: Miles de personas participan en capital colombiana en jornada dedicada a la salud y el bienestar
